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Influencers Estão Misturando Roupas de Inverno com Moda Fitness – Veja Como

Se tem algo que o TikTok e o Instagram provaram nos últimos meses, é que as fronteiras entre estilos estão cada vez mais tênues. E uma das maiores tendências de 2025 é a mistura entre moda fitness e roupas de inverno tradicionais — uma fusão que vem sendo explorada por influencers do mundo todo.
Com criatividade e senso de estilo, elas estão criando looks que funcionam tanto para o treino quanto para o dia a dia urbano. Neste artigo, você vai entender como essa tendência funciona e como aplicá-la com o que você já tem no armário.
Mulher treinando no frio acompanhando a moda fitness, usando roupas de inverno em vegetação.

O que é essa tendência?

A proposta é unir peças esportivas com elementos típicos do inverno para criar produções funcionais, quentinhas e estilosas. Em vez de usar só moletom ou só roupas de academia, a ideia é misturar os dois mundos em um visual híbrido.
Exemplo clássico: legging térmica com bota de cano médio + jaqueta oversized + top esportivo. Pronto! Um look que funciona no frio, chama atenção e ainda é confortável.

1. Top com sobreposição de casacos pesados

Uma das misturas favoritas das influencers é usar tops esportivos ou croppeds dry fit com casacos de pelúcia, trench coats ou jaquetas puffer. O contraste entre o leve e o pesado cria um look impactante e cheio de personalidade.

Adicione uma legging de cintura alta e você tem um visual urbano perfeito para dias frios.

2. Calça jogger + jaqueta bomber + tênis chunky

A jogger esportiva de moletom ou tactel virou queridinha na composição com jaquetas bomber, acessórios estilosos e tênis robustos. O resultado é um look casual com pegada fashion, muito usado por criadoras de conteúdo de streetwear.
Essa mistura funciona muito bem para quem busca estilo e conforto ao mesmo tempo.

3. Bota + legging + blusa fitness manga longa

Sim, bota e moda fitness combinam. A legging térmica ajustada ao corpo, somada a uma blusa de manga longa com tecido tecnológico, ganha força com uma bota de cano médio — especialmente os modelos tratorados ou de couro.
Finalize com um gorro ou cachecol e você tem um look esportivo com atitude para o dia a dia.

4. Peças oversized e acessórios de impacto

Influencers estão apostando em sobreposições com peças oversized como blusões, coletes acolchoados e casacos longos. O toque de moda fitness aparece nos detalhes: um top à mostra, uma calça com tecido de treino, ou um tênis esportivo no look mais “pesado”.
Os acessórios, como bolsas crossbody, óculos espelhados e gorros coloridos, dão o acabamento fashionista.

Como usar essa tendência sem exageros

  • Comece misturando uma peça de academia com outra de inverno do seu armário.

  • Priorize uma paleta de cores harmônica: neutros com 1 ponto de cor funcionam bem.

  • Use sobreposições estratégicas, com equilíbrio entre volumes e proporções.

  • Mantenha o conforto: a proposta é unir o melhor dos dois mundos, não forçar combinações desconfortáveis.

Conclusão

A mistura de roupas de inverno com moda fitness é mais do que uma tendência estética: é um reflexo de como o estilo urbano e esportivo se encontram na rotina de quem busca praticidade e personalidade.
Com criatividade e referências certas, você pode criar looks incríveis, funcionais e cheios de atitude. Inspire-se nas influencers e transforme seus visuais de inverno com uma pitada de energia fitness!
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