- Economia Doméstica
Como Regular a Geladeira no Inverno e Economizar até 15% na conta de Luz
Se você está tentando economizar, mas sente que algo continua puxando energia sem explicação, talvez esteja na hora de entender como regular a geladeira no inverno do jeito certo.
Você ajusta o chuveiro pro inverno, tira cobertores do armário, muda até a roupa que veste… mas já parou pra pensar que a geladeira também precisa de atenção nessa época?
Spoiler: não precisa trocar o eletrodoméstico, chamar técnico ou fazer malabarismo. São ajustes simples que fazem diferença real no seu bolso.
Neste artigo, você vai aprender:
Qual a temperatura ideal da geladeira e do freezer no frio
Como ajustar o termostato corretamente
Dicas para reduzir o consumo sem comprometer o funcionamento
E ainda como economizar até 15% na conta de luz com esse cuidado básico
Por que é importante regular a geladeira no inverno?
Nos dias frios, a temperatura ambiente já ajuda a conservar os alimentos. Isso significa que a geladeira não precisa trabalhar tanto quanto no verão.
Quando o termostato continua em potência alta, o compressor liga com mais frequência do que o necessário — e isso gasta energia à toa.
Além disso, o frio externo ajuda a manter a temperatura interna da geladeira estável por mais tempo, o que torna possível reduzir a potência sem comprometer o resfriamento dos alimentos.
Qual a temperatura ideal da geladeira no inverno?
Geladeira (parte de cima ou refrigerador): entre 2 °C e 5 °C
Freezer: em torno de –18 °C
Esses valores garantem a conservação adequada dos alimentos sem excesso de frio e com menos consumo de energia elétrica.
Como ajustar o termostato da geladeira no frio
Cada geladeira tem um modelo diferente de controle de temperatura, mas o princípio é o mesmo: quanto mais próximo do máximo, mais o motor trabalha. No inverno, você pode:
Reduzir um ou dois níveis do termostato (por exemplo: do 5 para o 3)
Ficar atento ao excesso de gelo no freezer, que pode indicar que a temperatura está muito baixa
Observar se os alimentos continuam bem conservados — se sim, o ajuste está funcionando
Dica: Se sua geladeira é antiga e sem numeração clara, reduza o botão de potência até encontrar o ponto de equilíbrio. Espere 24 horas para observar os efeitos.
Outras dicas para economizar com a geladeira no inverno
Evite abrir a porta com frequência e por muito tempo
Nunca coloque alimentos quentes direto na geladeira — isso obriga o motor a trabalhar mais
Verifique a borracha de vedação e troque se estiver ressecada
Evite encostar a geladeira em paredes — isso prejudica a ventilação
Descongele o freezer com frequência, se for modelo antigo
Essas atitudes, além da regulagem correta, podem somar até 15% de economia no consumo mensal.
Geladeira no Inverno em Regiões Muito Frias
Se você mora em cidades onde o frio é mais intenso e prolongado, saber como regular a geladeira no inverno se torna ainda mais importante. Isso porque o clima externo pode interferir no funcionamento do aparelho — principalmente se ele estiver em locais como varandas, lavanderias ou cozinhas abertas.
O sensor de temperatura pode “achar” que está mais frio do que realmente está dentro da geladeira, fazendo o motor trabalhar menos e comprometendo a conservação dos alimentos.
A dica é observar o desempenho do aparelho: se estiver gelando menos que o necessário, suba um nível no termostato. Mesmo no inverno, o equilíbrio é fundamental para evitar desperdício ou congelamento.
Use a tecnologia a seu favor
Hoje existem aplicativos e tomadas inteligentes que ajudam a monitorar o consumo de energia de cada aparelho.
Se quiser ir além, acompanhe por 30 dias a diferença no consumo da geladeira após o ajuste de temperatura.
Como Regular a Geladeira no Inverno Evitando a Carga Interna
Muita gente não sabe, mas o jeito como os alimentos são organizados influencia diretamente no consumo de energia — especialmente no frio. Quando falamos sobre como regular a geladeira no inverno, é essencial lembrar que o excesso de potes e marmitas pode dificultar a circulação do ar interno e forçar o motor.
Para evitar isso, o ideal é não sobrecarregar o interior do aparelho, deixar espaços entre os itens e manter a área próxima ao sensor de temperatura livre. Esses cuidados simples ajudam a complementar a regulagem do termostato e garantem que a geladeira funcione de forma eficiente e econômica durante o inverno.
Conclusão
Entender como regular a geladeira no inverno é um cuidado simples, mas com grande impacto na sua conta de luz. Alguma dúvida? Aprenda direto com o maior fabricante de geladeiras no Brasil
Com o frio ajudando a manter os alimentos, não faz sentido deixar o aparelho na mesma potência do verão.
Ajuste o termostato, adote hábitos conscientes e observe os resultados na próxima fatura. Seu bolso agradece — e sua comida continua segura.
Continue acompanhando o blog Como Pagar Barato para mais soluções práticas.
